Hayatımızın her anı, yaptığımız tercihlere göre şekillenir. Bu nedenle vereceğimiz basit kararlarda bile tüm ihtimalleri gözden geçirir, kendimiz ve çevremiz için en uygun seçimi yapmaya çalışırız.
Birçoğumuzun hayatında dönüm noktası olarak kabul ettiği anlardan biri de şüphesiz üniversite dönemidir. Ve elbette, üniversite seçimi yaparken de, yeterli bilgiye ulaşmak için çeşitli yollardan akıldaki tüm sorulara en makul cevaplar aranır.
Bursa Ulucami Türkiye’deki ulucamiler içindeki en büyük ulucamidir ve Osmanlı döneminde yapılan ilk ulucamidir.1396-1400 yılları arasında Yıldırım Beyazıd tarafından yaptırılmıştır. Mimarının Ali Neccar olduğu tahmin edilmektedir. Caminin inşasına ait bir menkıbe vardır. Rivayete göre; Yıldırım Bayezıd, Niğbolu muharebesini kazanınca yirmi cami yaptırmaya karar verir. Bursa’ya geldiğinde bu fikrini damadı olan Emir Sultan Hazretlerine söylemiş, O’da […]
Bir yıldan fazla zamandır hem ülkemizde hem de diğer ülkelerde bir yandan salgınla mücadele edilirken bir yandan da hızla aşılar geliştirilmeye başlandı. Dünyanın çeşitli merkezlerinde bilim insanları birçok farklı yöntemle aşı çalışmalarına başladı ve hepsinin nihai amacı vücudun bağışıklık sistemine virüsü tanıtmak ve böylece vücutta antikor oluşumunu sağlamak. Bu antikor cevabını sağlamak için bilim insanları […]
Sarıldı mor atkısına. Yüzüne değen ve gözünü açamadığı her damlada daha çok sokuldu. Gözlerini de yere indirdi her zamanki gibi. İşte şimdi dünyasında, daha korunaklıydı.Gökyüzü mavinin o en dingin tonundaydı ve kızılla boyanmıştı. Etraf içinin sesini daha iyi duyabilsin diye biraz gürültülüydü bugün.
Yorucu bir günün ardından, keyifle yapılan kahvaltılarda, gittikçe koyulaşan sohbetlerde, yağan bir yağmuru izlediğinizde, finaller için sabahlanan gecelerde, her pazartesi başlayan diyetlerde, soğuk kış günlerinde boğaz ağrısında ve nice anda demlenen bir çayın keyfini hepimiz biliriz. Pek çok çeşidini pek çok farklı şekillerde tükettiğimiz popüler çayların kökenine, sağlık üzerine etkilerine, hazırlanma yöntemlerine, önerilen alım miktarlarına […]
Finlandiya’da hekimlik ve uzmanlık ile ilgili merak ettiklerimizi Dr. Çağrı Yalgın’a sorduk.
“Hoşça bak zatına kim zübde-i âlemsin sen Merdüm-i dîde-i ekvân olan âdemsin sen” Zübde, öz demektir. Bir şeyin en kıymetli varlığı. Tek başına, geri kalan her şey hiç olsa da yeten, varlığın üzerindeki tüm perdeler kaldırıldığında ulaşılan. İnsan kâinatın özü kılındı, onun özü ise kurutulmuş çamur ve Allah’ın ruhundan esintiler. Beden ve ruhla bir bütün […]
“Biz gelmedik kavga için,
Bizim işimiz sevda için.
Dostun evi gönüllerdir,
Gönüller yapmaya geldik. ”
Ne güzel anlatmış Yunus Emre aslında mevcudiyetimizin sebebini. Uzayıp giden yıllar, günlük meşgaleler, yetişmek için koşulan yollar içerisinde özünü kaybetmeye başlamış insanlığın en büyük buhranına 4 dizede ne sade bir reçete yazmış aslında! Peki bu reçeteyi günlük hayatımıza ne kadar sığdırabiliyoruz?
Öz, tıpkı görme engelli birinin kendi karanlığında dokunarak hissetmeye çalışması gibi yıllardır insanoğlunun anlamaya çalıştığı ama bir türlü anlayamadığı o büyük cevher.
Tasavvufta derler ki insanın karşısındaki insanda bir kötülüğü görebilmesi için içinde o kötülükten bir parça, bir iyiliği görebilmesi için de içinde o iyilikten bir parça bulunması gerekir. İşte bu yüzden insan, insanın aynasıdır.
Biz kimseye bağlı olmayan, özgürce kararlar alan bir topluluğuz. Bizi, yine biz yönetiyor diyoruz. Hâlbuki hayatımızda verdiğimiz her kararın arkasında bir şeylere bağlıyız. Çünkü bir karar verirken sadece o anki olayı değerlendirip karar vermiyoruz. Geçmişimizden gelen birikimler ile değerlendirip karar veriyoruz. Bu birikimler sadece bizim birikimlerimiz değil, yaşadığımız bölgenin, ait olduğumuz medeniyetin ve dünya görüşünün […]
Yeni birileriyle tanışmayı çok seviyorum. Tanıştığım her insanda kendimi keşfediyor gibi hissediyorum çünkü. Bu biraz da karşılaştığım tavra göre nasıl biri olmak istediğimi veya istemediğimi anlama yolculuğum galiba benim. Şu sıralar “… biri olmak istemiyorum “ listeme yeni bir madde ekledim: Üslubu kötü biri olmak istemiyorum. Bulunduğumuz yeri güzelleştirme çabası içinde olmamız gerektiğine inanıyorum. Fark […]
Tedirginliğimi belli etmeyerek hızlıca kapıdan dışarı attım kendimi. Bir an önce bu baş döndürücü mekândan çıkabilmek için gözlerimle ayakkabılarımı aramaya başladım. Kendimi Üsküdar’ın o bol rüzgârlı ve bir o kadar göz kamaştırıcı sahiline bırakmak istiyordum sadece.
Fakat bir türlü yeni aldığım beyaz spor ayakkabılarımı bulamamıştım. Ayakkabılarım adeta benden saklanıyor ve “Gitme! Burada kalmalısın. ” diyorlardı ancak gitmem gerekiyordu. Çünkü cevap bulmam gereken sorular vardı. Bir an önce sahile varıp sakin bir kafayla düşünmem gerekiyordu [...]
“Dünyaya geldiğimiz günden daha anlamlıdır neden dünyaya geldiğimizi anladığımız gün.”
-Mecit Ömür Öztürk
Eski, kulaktan kulağa aktarılan bir menkıbenin içinde yaşamamakla başlıyor hikayemiz. Ud ve kanunun ahengiyle uyuşmayan bir fon müziği hayatımıza peyda oluyor. Geçmişe olan özlemimiz, bizi hoyratça yaşamaktan olanca gücüyle men ediyor. Sahi, en son hangi sabah uyandığımızda ilk düşündüğümüz dün neler yaptım, neleri yapmadım değil de bugün neleri yapacağım olmuştu? Artık günün uyanışı dünün batışıyla değil içinde dünün bugünde filizlenmesiyle başlıyor. İki kulaklı tavşanla bağladığımızı sandığımız bir geçmiş var parmaklarımızın, dilimizin ve kalbimizin ucunda [...]
Düşüncelerini toparlayamıyordu. Daha fazla duramadı ayakta ve sandalyeye yığıldı. Etrafına bakındı, pencereden süzülen ay ışığı odayı aydınlatıyordu. Oda küçüktü, köşede bir yer yatağı hemen yanında çürümüş tahta parçalarının zorla benzemeye çalıştığı dolap duruyordu. Odanın küçüklüğü şaşırttı onu tekrar, başka eşya olup olmadığına bakındı. Üzerine oturduğu sandalye tam pencerenin önündeydi. Tam karşısında ortasından aşağıya doğru bir […]
‘Uzak Ara Çalıştay’ serimiz devam ederken ilk çalıştıyı unutmamak, bir sonraki çalıştaya da hazırlanmak adına bir yazı yarışması düzenledik. Bu süreçte de Yusuf Temizcan ile “İyi Yazmak ve Üslup” üzerine güzel bir söyleşi gerçekleştirdik. Kendisine ve tüm katılımcılara teşekkür ederiz. Yusuf Temizcan’ın bizlerle paylaştıklarını merak ediyorsanız buyurunuz:
Küçük bir limon ağacının yanında durdum düşünüyorum. Buram buram limon çiçeği kokuyor. Saçlarımdan yağmur damlaları akıyor. Alabildiğine yağan bir sağanağın altında, olsa olsa boyum kadar olabilecek bir limon ağacının yanındayım. Nasıl bu kadar görmez, duymaz, nasıl bu kadar anlamaz, gaflete teslim olabildik/hala da böyleyiz bilmiyorum. Bizlere emanet olan hiçbir şeye sahip çıkmadık, çıkmıyoruz. Ağaçlara, ormanlara, […]
Sınırlı sayıda kişi ile biz gençlerin gündemindeki konulardan veya ihtiyaç duyduklarından yola çıkarak belirlediğimiz kavramları konuşarak ruhumuza, kalbimize şifa bulmaya çalıştığımız “Asidi Kaçmadan” etkinliğinde bu sefer konumuz “Merhamet” idi.
İsveç’te Uzmanlık İle İlgili Merak Ettiklerimizi Op. Dr. Burak Açıkgöz’e Sorduk. Neden İsveç’i tercih ettiniz? Aile yapım ve ailemle ilgili planladığım gelecek için en doğru yer İsveç’ti. İsveç’te çocuk haklarının ve sosyal hakların çok yüksek düzeyde olması, demokratik haklara saygı gösteren bir toplum olması kararımı etkileyen etmenler. Tabi bunun alternatifleri de var: Almanya, Amerika, Norveç, […]
KETOJENİK DİYET Bu yazımızda son dönemlerde popülerleşen beslenme modellerinden bir tanesi olan ketojenik diyet hakkında konuşacağız. Ketojenik diyet, temelde Epilepsi, Otizm, Parkinson ve Alzheimer gibi hastalıklarda nöbet sıklığını azaltmak ve tedavi sürecine yardımcı olmak amacıyla kullanılırken şimdilerde zayıflama amacıyla da uygulanmaktadır. Ketojenik diyete adını veren ketonlar, düşük karbonhidrat ve protein tüketimi sonucu alternatif enerji kaynağı […]
Çağımızın en büyük sağlık problemlerinden olan obezite ve fazla kilolar insan yaşamında hem ruhsal hem de fiziksel sağlık açısından büyük problemler ortaya çıkarmaktadır. Bu problemi aşmak için halk arasında çeşitli zayıflattığına inanılan otlar, ilaçlar, ruhsatlı ve ruhsatsız birçok ürün kullanılmaktadır. İnternette ve halk arasında bu konuyla alakalı çeşitli bilgi kirlilikleri bulunmakta olup biz sağlık çalışanlarının […]
Mesafeler artık yeni normalimiz olmuşken bizim gibi muhabbet ve samimiyetin mihenk taşı olduğu topluluklara da bunu aşmak için yeni yollar aramak düştü. Bunu sözden daha iyi ne ile yapabiliriz ki? Konuşacağız, konuşacağız ve yine konuşacağız… Söylenmeye değer ne varsa bıkmadan usanmadan tekrar edeceğiz. “Biz bağıracağız, birileri hiç duymayacak…” Yazacağız! Öğrendiğimiz, bildiğimiz ne varsa yazacağız. Biliyoruz […]
Son zamanlarda giderek popüler hale gelen glutensiz diyet birçok kişi tarafından uygulanmaktadır. Bu kadar sık kullanılmaya başlanılan diyet stilinin kimlere uygun olduğu, insan sağlığına yarar ve zararları nelerdir gibi soruların cevabı merak uyandırmaktadır. O halde ilk olarak gluten nedir ondan bahsedelim. Gluten; buğday, çavdar, yulaf gibi tahılların yapısında bulunan yapışkan ve elastik özelliği taşıyan bir proteindir. Gluten özellikle buğdayda bulunmasından dolayı soframızda ekmek, simit ve kek gibi birçok unlu mamulün içinde bulunur.
Bilimsel olarak diyet, bireylerin ya da belirli bir toplumun beslenme biçimini belirtmek için kullanılan bir terimdir. Son zamanlarda obezitenin genel popülasyonda artmasıyla birlikte tarihi 1830’lara dayanan popüler diyetler yeniden gündeme gelmiştir. Kitaplarda, magazinlerde, internette veya televizyonda çok farklı diyet örneklerini neredeyse her gün görmek mümkündür. Popüler diyetler genellikle zayıflama ile ilişkilidir. Oysa obezite; altında birçok […]
Süleyman Demirel Üniversitesi Sağlık ve İyilik Hareketi Topluluğu 2020-2021 Tanıtım Kitapçığı...
Covid-19 ve Bağışıklık Çin’in Wuhan kentinde Aralık 2019 tarihinde başlayan korona virüsü kısa zamanda tüm dünyayı etkisi altına alarak Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından pandemi olarak nitelendirilmiştir. Henüz etkili bir tedavi metodunun geliştirilemediği yeni tip koronavirüs (COVID-19) son dönemlerde ciddi morbidite ve mortalite sebebi olarak görülmektedir.
Uyku İnsan yaşamının yaklaşık üçte birlik bir zaman periyodunu kapsayan uyku, vücudumuzun temel ihtiyaçlarından biridir. Fakat günümüzde sınavlar, iş yoğunluğu, sosyal medyanın fark ettirmeden , sinsice hayatımızın bir parçası olması ve bir çoğumuzda oluşturduğu bağımlılıklar ve bunun gibi bir çok sebep, uyku periyodumuzu dolayısıyla da uyku ve yaşam kalitemizi kötü etkilemekte.
Sağlık ve İyilik Hareketi Topluluğu;
Her aşamasında iyilik yaptıkça iyileştiğine inanan gençlerin yer aldığı, Türkiye’de ilk defa periferden başlayan ve şu anda 10 farklı üniversitede bulunan; temeli iyilik, yardımlaşma, gönüllülük gibi temel değerlere dayanan; topluluğun ilke ve ideallerini benimseyen herkese açık olan bir organizasyondur.
Gün batımını izlerken;
batarken o ihtişamlı Güneş-
Ve çekilirken kainat
...
Orucun kelime anlamı, Arapçada “savm” olarak ifade edilmektedir. Savm kelimesi yine Arapçada, ”bir şeyden uzak kalmak, kişinin kendini koruması veya tutması” anlamlarına gelmektedir.
Oruç, tan yerinin ağarmasıyla birlikte güneş batımına kadar yiyecek, içecek ve cinsel münasebetten ve ayrıca yalandan, kötü sözden ve kötü düşüncelerden uzak durarak gerçekleştirilen bir ibadettir. Ergenlik çağına ermiş olan tüm Müslüman bireyler, diğer ibadetlerden sorumlu olduğu gibi oruç ibadetinden de sorumludur.
*Yeni tip koronovirüs nedir, COVİD-19 ne demektir?
*COVİD-19 nasıl bulaşır?
*Koronovirüste hangi semptomlar görülür?
Sağlık Bakanlığında halk sağlığı yöneticisi olarak görev yapan Çağrı Emin ŞAHİN merak edilen soruları cevapladı. 1. Amerika ve İngiltere uçuşları hala açık. Oradan gelen yolcular direkt karantinaya alınıyor mu? Yoksa termal kamerada sıkıntı olmazsa evlerine gönderiliyor mu?
Her yıl heyecanla beklediğimiz etkinliklerin en başında yer alan; Büyük Konferans.
Etkinlik isminin, koca konferans salonlarında yapılmasından dolayı “Büyük Konferans” olduğunu düşünebilirsiniz, fakat bu büyüklüğü, her seferinde hocalarımızın bizlerde bıraktığı etkinin bir karşılığı olarak tanımlarsak, daha yerinde bir tabir olacaktır.
Biz gençler, yürümeye çalıştığımız yolda yürüyen büyüklerimizi dinlemeyi; onların tecrübelerinden faydalanmayı çok sevdik.Şifa söyleşilerini de bu amaçla gerçekleştirmeye çalışıyoruz.Şifa Söyleşileri etkinliğimizin 2.sini Dr.Ahmet ÖZDİNÇ ile gerçekleştirdik.Gençlik, STK’lar, gönüllülük üzerinde gelişen samimi bir muhabbet ortamında bulunduk.
Fakültemize yeni gelen arkadaşlarımız kafalarında birçok soru ile geliyorlar. Bu soruların birçoğunun cevabı ise bu yollardan geçmiş üst dönem öğrencilerinde.
Bazen tecrübeden istifade etmek gerektiği gibi yeri geldiğinde de bizzat tercübe etmek lazım gelir bazı şeyleri. Bir de böyle tecrübe etmesi zevkli ise kaçırılmaz bir fırsat olarak çıkar karşımıza…
Nerelerdeyiz?
Etkinlik Takvimi
- Pzt
- Sal
- Çar
- Per
- Cum
- Cmt
- Paz
- 30
- 31
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 1
- 2
- 3